Masáže kristýna

"Mým cílem je žít v harmonii s tělem i myslí v osobním i v pracovním životě. Být naplněna tím, co dělám, a tím a zároveň měnit své okolí v co nejvíce spokojené bytosti. Což mi povolání masérky bezesporu umožňuje."

Jmenuji se Kristýna Bendová a jsem masážní terapeutka a poradce pro výživu.

Naslouchat svému vnitřnímu hlasu, který mě dovedl k mému poslání jsem začala v roce 2019, kdy jsem započala se svojí celkovou proměnou. V průběhu tří let jsem odložila neuvěřitelných 30 kg nadváhy, začala jsem se věnovat výživě a sportu, a došla k poznání, jak skvěle se můžu cítit, pakliže se kvalitně a s rozmyslem stravuji a dopřeji si dostatek pohybu. Proto jsem se při této cestě akreditovala kurzem poradce pro výživu akreditovaný ministerstvem zdravotnictví, abych mohla své poznatky a zkušenosti kvalitně a s láskou aplikovat i na své okolí. Zjistila jsem, že poznatky a zkušenosti z mé vlastní cesty, dokáži aplikovat i na své okolí a mohu tak pomáhat druhým na jejich vlastní cestě.

Dalším zlomem byl rok 2022, kdy mě můj vnitřní hlas svedl z mých cest po Rakousku zpátky do České republiky se záměrem rekvalifikovat se na masérku. V okamžiku, kdy jsem se rozhodla následovat toto vnuknutí, okamžitě jsem cítila, že jsem na na té nejlepší správné cestě. Masáže, neboli léčbu dotekem považuji za svoje poslání. Možná i pro tuto vášeň k mému povolání se ke mně klienti rádi vracejí.

Na svém povolání miluji hned několik atributů. 

Baví mě pokořování hranic ve vzdělávání se ve svém oboru. Proto každoročně navštěvuji několik odborných i seberozvojových kurzů, jak pro svůj vlastní zájem, tak i v rámci zkvalitňování svých služeb. 

Nejvíce mě však těší a naplňuje spokojenost klientů.

  • Individuální přístup ke každému klientovi

    Zpětná vazba je pro mě důležitá, proto se vždy po masáži zajímám o to, jak se vám daří, a zda-li bylo vše v pořádku.

  • Příjemné relaxační prostředí

    Prostory masérského studia situovala tak, abyste se cítili v čase věnovaného pouze Vám prostě skvěle a nic Vám nechybělo. 

Vzdělání a zkušenosti

Vzdělání a zkušenosti:

2017 CSZŠ Grohova – obor zdravotnické lyceum. Součástí také byla maturitní práce s praktickými výrobky na téma "Přírodní kosmetika"- hodnotící  PaedDr. Helena Šulerová a Mgr. Andrea Odstrčilíková. https://www.grohova.cz/

2021 Výživový poradce s autorizací Ministerstva Zdravotnictví Sestavování výživových plánů na míru. Ukončen zkouškou profesní kvalifikace podle národní soustavy klasifikací, autorizovanou Ministerstvem zdravotnictví. Lektoři Ing. Radka Burdychová, Ph.D., MBA, Ing.Eva Kocurková, 
Ing. Hana Nechvátalová, Doc. Ing. Daniel Falta, Ph.D.,  https://nutri.academy/

2022 Rekvalifikační masérský kurz akdreditovaný MŠMT – zakončen státní zkouškou profesní kvalifikace. Lektoři prim. MUDr. Miluše Jurášková , JUDr. Mgr. et Mgr.Roman Šimáček,LL.M.,MBA, prim.MUDr.Kateřina Moráňová , Hana Morávková, http://www.maserskaskola.cz/

Praxe Masáže Husova-  profesionální maséři v centru Brna pod vedením Ing. Michala Hořenovského. https://www.masazehusova.cz/, mimo masáže práce také zahrnovala péči o studio, psaní odborných článků na web a spravování naturopatických materiálů.

2022 Ajurvédská marma masáž- Lektor Ing. Michal Hořenovský https://www.masazehusova.cz/

2022 Havajská masáž LOMI LOMI- Tradiční havajská masáž pocházející z Havajských ostrovů založená na rytmických technikách využívajících nejen prstů a dlaní, ale i předloktí a loktů. Lektorka Mgr. Martina Komárková, http://www.maserskaskola.cz/

2023 Dornova metoda a Breussova masáž – Dornova metoda je jemná manuální terapie, při jejíž aplikaci jsou klouby, obratle, bezpečně a přesně uváděny do původních správných poloh.   Lektor Ing. Petr Ivánek, http://www.maserskaskola.cz/

2023 Fundované doteky, triggerpointy – Problematika zvládání bolesti - odstraňování syndromů myofasciálních bolestí-tzv-triggerpointů. Lektorka Bc. Marie Procházková , http://www.maserskaskola.cz/

2023 Těhotenská masáž – Lektor Ing. Michal Hořenovský https://www.masazehusova.cz/

2023-2024 I. ročník tradiční čínské medicíny- cvičení qigong (kultivační metoda pro zdraví těla a rozvoj ducha), zásady správného stravování podle čínské dietetiky, akupunktura, moxování, baňkování, bylinná léčba (fytoterapie). Lektor Pavel Heger  http://www.maserskaskola.cz/

2024 Workshop holotropního dýchání- Seberozvojový workshop metody holotropního dýchání, kterou  vyvinul psychiatr českého původu Stanislav Grof společně se svojí ženou Christinou v polovině sedmdesátých let Lektoři Mgr. Lukáš Srbecký, Mgr. Magdalena Šimečková, Mgr. Svatava Bardynová https://www.holotropne.cz/

2024 Komplexní kurz Funční anatomie a Pokročilé rekondiční techniky (hloubková masáž, měkké a mobilizační techniky, balanční cviky, PIR, triggerpointy) Lektor Mgr. et Bc. Libor Koutný, a fyzioterapeutka Mgr. Claudia Kúdelková.  https://maservbrne.webnode.cz/

2024 Kraniosakrální terapie a morfologie- Kraniosakrální terapie (CST) je jemná neinvazivní doteková manipulační technika. Pouze výjimečně používá terapeut tlak, který nepřesáhne váhu pět gramů na cm2. Terapeut se dotýká ošetřovaného především na hlavě (kranium) a křížové kosti (sakrum), ale také se může dotýkat kdekoli na těle.Lektorka Jarmila Vágnerová https://www.masazehusova.cz/

2024 Workshop KAP Kundaliny activation process Kundalini je energie, která se nachází v každém z nás. Otevírá nám cestu k seberealizaci, k rozkvětu vlastni sexuality a k přijetí naší vlastní ženskosti a mužkosti. Je to energie, která nás může dostat do stavu hluboké meditace, klidu a vnitřního pokoje. Lektor Irena Kovaljukova https://www.kapacademy.com/